医生讲解大风降温天需要注意什么--中华网健康频道—

医生讲解大风降温天需要注意什么

2007-04-02 09:08:22 中安在线-新安晚报　【大中小】 查看评论

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    新安晚报讯从32℃骤降到11℃，同时还伴有大风雷雨天气，这样的天气变化让很多市民都感到不适应。医生提醒市民，应对这样变化无常的天气要从多个方面注意身体保健。

    省立医院的潘医生告诉记者，刮大风对市民的直接影响之一就是尘土吹进眼睛导致角膜炎。同时，空气中弥漫的花粉微粒若进入眼中，会使一部分人得过敏性结膜炎，因此这样的天气尽量不要戴隐形眼镜。大风和灰尘还容易让皮肤敏感者过敏，所以刮风天出行时应尽量戴口罩，穿衣服要以能盖住皮肤为宜。

    突然降温，容易让没有准备的市民出现鼻塞、发烧、咳嗽等呼吸道感染症状。慢性支气管炎患者在这段时间会常常感到胸闷、气短等。肺基础条件差的人要特别注意，在大风天气下要谨慎出行。低温还会使人的心脑血管受刺激收缩，引发脑中风、脑梗等心脑血管疾病。

    潘医生还建议，为了让身体适应气温变化，市民可以在温度较高的室内少穿一些衣物，外出时再添加衣物，防止明显的冷热刺激；其次，在精神上和体力上不要过度疲劳；最后要改善饮食，营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，应多选择黄豆、芝麻、核桃、萝卜等食物。

    （本报记者王俊）